Уход за кожей - что это такое, как это делать и хитрости ухода за кожей

Во-первых, мы пришли к выводу, что ежедневный уход за кожей может быть важнее, чем вы думаете. Даже установление режима ухода за кожей может быть не только эффективным, но также может быть способом приобрести более здоровые привычки для вашей кожи.

В основном важность ежедневного ухода за кожей связана с избытком загрязнений, пыли, химикатов. Или даже от солнца, холода, плохого питания, сигарет, бессонницы и свободных радикалов, которые вредят здоровью нашей кожи и ежедневно связаны с нами.

Поэтому, помимо частых консультаций с дерматологом, мы также рекомендуем вам взять за правило ухаживать за кожей дома. Например, добавление средств по уходу за кожей в ваш распорядок дня. Что означает даже заботу о вашей коже. То есть увлажнение, делая его гладким, сияющим и молодым.

Во всяком случае, лучше поймите, как ухаживать за кожей. И, конечно же, научитесь заботиться о своей коже. Ведь это ваша визитная карточка, а потому требует большего внимания, ласки и заботы.

Ежедневный уход за кожей

Прежде всего, вам необходимо соблюдать ежедневную гигиену. На самом деле мы рекомендуем мыть лицо не реже двух раз в день. Стоит отметить, что поддерживать кожу в чистоте не означает, что нужно умываться каждые полчаса. Так что сохраняйте равновесие и не переусердствуйте.

Прежде всего, при мытье кожи мы рекомендуем использовать тонизирующий лосьон, так как он может помочь восстановить кожный рН вашей кожи. Кроме того, он также способствует увлажнению кожи, успокаивает лицо и может быть эффективным методом контроля жирности.

Сразу после умывания можно нанести специальный крем на область вокруг глаз. Фактически, его можно использовать дважды в день. То есть после пробуждения и перед сном. В основном этот крем можно использовать для борьбы со старением, темными кругами и морщинами.

В дополнение к ежедневному уходу мы рекомендуем использовать хороший увлажняющий крем в виде сыворотки. если ваша кожа немного суше, вы можете выбрать более стойкие кремы для лица, которые могут образовывать пленку на коже, препятствуя потере воды.

И, конечно же, никогда не прекращайте пользоваться солнцезащитным кремом. Особенно, если на вашей коже есть пятна или прыщики. По сути, протектор защищает от ультрафиолетовых лучей, которые могут даже более легко состарить кожу.

Еженедельный уход за кожей

В дополнение к уже упомянутому уходу необходимо сделать домашнее отшелушивание. Если вы не знаете, отшелушивание может способствовать удалению поверхностного слоя кожи. То есть отшелушивание - это не глупо, что мы изобрели, оно действительно может быть очень эффективным для поддержания здорового лица.

На самом деле, их достаточно, чтобы сделать вашу внешность более однородной и увеличить проникновение увлажняющего крема. Однако отшелушивание нельзя проводить каким-либо образом или с агрессией. На самом деле, мы рекомендуем вам проходить его круговыми движениями. И, прежде всего, будьте осторожны, чтобы не переборщить с трением.

Тем более, что чрезмерное трение может вызвать углубление самодельного пилинга, в результате чего на коже могут даже образоваться кожные покровы и пятна. Но помните также о скрабе, который вы будете использовать. Прежде всего, мы рекомендуем средство естественного происхождения, способное удалять загрязнения, не повреждая ткани кожи.

Конечно, в его составе есть успокаивающие, противовоспалительные, увлажняющие и антисептические средства. Помимо еженедельного использования эксфолиантов, мы также указываем, что вы часто пользуетесь столь известными масками для лица. По сути, они могут способствовать глубокому увлажнению кожи.

И тем не менее, они могут иметь успокаивающее действие, особенно для чувствительной кожи, а также могут контролировать жирность в случае более жирной кожи.

Ежемесячный уход за кожей

Теперь, когда мы объяснили, какой уход вам необходим ежедневно и еженедельно, мы пришли, чтобы рассказать вам, какой уход вы должны принимать ежемесячно. В этом случае мы рекомендуем очистить кожу. Однако это более сложная и деликатная процедура. Поэтому мы рекомендуем сделать это опытным специалистом.

Обычно специалисты указывают, что чистку лица нужно проводить не реже одного раза в месяц. Но, если у вас жирная кожа. если у вас смешанная или сухая кожа, мы рекомендуем делать это каждые два-три месяца. Прежде всего, очищение кожи больше подходит тем, кто страдает от прыщей.

Или это может быть сделано для осветления прыщей, уменьшения морщин, улучшения текстуры кожи, устранения рубцов и различных других процедур.

Программа ухода в 3, 6 или 9 шагов

Для начинающих

Теперь приступим к практике. Если вы начинаете сейчас и ничего не знаете об уходе за кожей, лучше всего начать, выполняя эти три шага ежедневно.

  1. Мыло для лица;
  2. Тоник для лица;
  3. Солнцезащитный крем с SPF.

Для среднего уровня

Если вы уже немного разбираетесь в этом предмете и уже привыкли к нему, вы можете увеличить свой ежедневный уход. Таким образом, ваш уход за кожей может быть немного шире. Даже между очищением и увлажнением мы наносим сыворотку для питания кожи.

Если вам так не нравится, вы можете начать с чистящих средств, а затем перейти к продуктам с более легкой текстурой. затем закончите с более тяжелыми текстурами.

  1. Мыло для лица;
  2. Мицеллярный тоник или вода;
  3. Сыворотка для лица;
  4. Маска для глаз;
  5. Увлажняющий крем для лица;
  6. Солнцезащитный крем.

Для продвинутого уровня

Теперь, если вы уже являетесь королевой ухода за кожей, вы, безусловно, можете осмелиться и злоупотребить косметическими продуктами. Вы даже можете начать с двух шагов очистки. То есть мыло + мицеллярная вода. Затем переходите к эссенции, которая питает и подготавливает кожу, чтобы лучше впитывать свойства других продуктов.

Затем нанесите сыворотку + увлажняющий крем + масло. Если у вас жирная кожа, мы рекомендуем уменьшить количество. Наконец, мы рекомендуем использовать крем для области вокруг глаз, бальзам для губ и, наконец, солнцезащитный крем.

  1. Мыло для лица;
  2. Мицеллярная вода;
  3. Сущность;
  4. Сыворотка для лица;
  5. Увлажняющий крем;
  6. Масло для лица;
  7. Крем для области вокруг глаз;
  8. Солнцезащитный крем;
  9. Бальзам для губ.

4 совета, которые помогут улучшить повседневный уход за кожей

1- Увлажнение век

Знаете ли вы, что вашим векам тоже нужен уход? В основном она и ее губы сухие, красные и раздраженные. На самом деле, в зависимости от ситуации, они могут даже треснуть. Как правило, это может произойти из-за того, что ткань в этой области полностью отличается от области под глазами. Так что оставайтесь гидратированными.

2- Способ отшелушивания

Прежде всего, мы рекомендуем вам еженедельно проводить домашнее отшелушивание. Тем не менее, мы требуем, чтобы вы не переусердствовали с использованием, а также рекомендуем отшелушивать кожу легко и осторожно. Поэтому не трите кожу грубо, чтобы не повредить кожу.

3- Пейте больше воды

Собственно женщины. Чтобы кожа оставалась красивой, красивой и увлажненной, недостаточно только обычного ухода за кожей, а бесчисленные увлажняющие кремы - нет. На самом деле вам также нужно пить много воды. Фактически, употребление большого количества воды делает вашу кожу более упругой, ваши глаза менее опухшими и даже могут способствовать уменьшению прыщей.

4- Чувствительная кожа требует особого ухода

Прежде всего, если ваша кожа очень чувствительная, красная или вообще красная, мы рекомендуем вам проявить немного больше внимания. Поэтому перед нанесением любого продукта на лицо протестируйте его на небольшом участке. Так вы увидите, есть ли у вас аллергические реакции.

подводя итоги

  • Берегите область вокруг глаз;
  • Как следует отшелушивайте кожу;
  • Всегда держите кожу увлажненной;
  • И, прежде всего, всегда уважайте пределы своей кожи.

В любом случае, вы уже знакомы с процедурами ухода за кожей? Понравилось?

А теперь ознакомьтесь с другой статьей из Женской зоны: Домашние рецепты для лица - еще 10 практичных и недорогих для ухода за кожей

Источники: Marie Claire Magazine, Marie Claire Magazine, Beauty on the web.

Featured image: Diário dos Campos.