Стриптиз чаев - почему мы сохраняем жидкости и 9 эффективных рецептов

Вздутие живота, безусловно, - это ситуация, с которой женщины часто сталкиваются, особенно при ПМС. Итак, чтобы помочь вам в эти жестокие и раздражающие дни, мы разделили 9 чайных наконечников, которые нужно сдуть. Фактически, некоторые из них, помимо того, что помогают сдуться, также помогают успокоиться, имеют и другие преимущества для вашего здоровья.

Прежде всего, эти стриптиз-чаи больше известны как мочегонные чаи. В основном они становятся полезными для борьбы с задержкой жидкости. Тем более, что они способствуют выработке мочи. Таким образом, они помогают удалить лишнюю воду и жидкость, остающуюся в вашем теле.

Однако, прежде чем вы начнете принимать все эти чаи для дефляции, мы показываем, что вы сначала понимаете, почему люди задерживают жидкости. И, конечно же, узнать обо всех возможных причинах возникновения отеков. Мы также рекомендуем обратиться к врачу, если опухоль сохраняется в течение длительного времени.

В конце концов, почему мы задерживаем жидкости?

Во-первых, термин "задержка жидкости" обычно используется для описания отеков в некоторых частях тела. Обычно чаще встречается вздутие живота.

Прежде всего, это набухание чашки может быть вызвано многочисленными проблемами. Фактически, каждый несет ответственность за возникновение определенного типа отека.

В основном отек - это результат вытекания жидкости, в которой даже мало белка. В основном они покидают сосуды и переходят в подкожную клетчатку. Таким образом, они заставляют кожу выглядеть опухшей и блестящей.

Прежде всего, важно отметить, что отек тела обычно появляется при дисбалансе существующих механизмов в нашем организме. Которые, по сути, отвечают за поддержание жидкого баланса в нашем организме.

Среди тех, кто вызывает этот дисбаланс и, как следствие, появление отеков, мы можем упомянуть: вариации регионального артериального давления, количество белков в крови, количество солей, доступных в организме, действие силы тяжести, малоподвижный образ жизни и другие.

Другие возможные причины задержки жидкости:

  • Проблемы с почками, сердцем или печенью;
  • Заболевания щитовидной железы, вызывающие отек определенного типа;
  • Лекарства, например, некоторые гипотензивные препараты. Им даже удается изменить проницаемость кровеносных сосудов;
  • Воспалительные реакции, например, при аллергических реакциях. Обычно они изменяют способность сосудов оставаться герметичными против утечки жидкости;
  • Или это может произойти, как и в большинстве случаев, небольших отеков местного происхождения. Например, недостаточный региональный тираж.

9 рецептов чая для сдува

1- Зеленый чай с ананасом

Априори зеленый чай с ананасом не только вкусен, но и один из лучших чаев для сдува. Это потому, что он действует как мочегонное средство, поэтому это мощный напиток для сдува воздуха. Более того, один только зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами. А ананас помогает улучшить пищеварение.

А для полноты вкуса чая рекомендуем добавить измельченные листья мяты. Однако старайтесь соблюдать максимальный объем в 100 мл, чтобы не мешать пищеварению и не прибавлять в весе.

Ингредиенты
  • 500 мл воды
  • 2 ломтика ананаса
  • 1 и 1/2 столовые ложки зеленого чая
Режим подготовки

Сначала вскипятите в чайнике воду с ломтиками ананаса. После этого добавьте зеленый чай и дайте ему настояться 10 минут. Так что уже можно процедить и подавать. при желании можно также подавать холодный чай. Прежде всего, мы рекомендуем принимать 2-3 раза в день.

2- Чай из петрушки

Стоит отметить, что помещение обладает лечебными свойствами. Например, он может улучшить пищеварение, а также помогает выводить мочевую кислоту из организма. Более того, он может стимулировать почки выводить лишнюю жидкость из организма и предотвращать задержку.

Прежде всего, этот чай больше подходит тем, кто страдает отеками ног, подагрой или ревматизмом. Поэтому, если вы хотите облегчить производство чая для дефляции, петрушку можно легко выращивать в домашних условиях. А также очень хорошо адаптируется к небольшим судам.

Ингредиенты
  • 1 пучок свежей петрушки с плодоножками (около 25 г)
  • 1 стакан воды
  • 1/4 стакана лимонного сока
Режим подготовки

Сначала в чайнике вскипятите воду с измельченной петрушкой. Вскоре, когда он закипит, выключите огонь и дайте настояться 5-10 минут. Процедите, добавьте лимон и подавайте. Рекомендуем принимать его в поле 4 раза в день.

3- Чай из хвоща

Прежде всего, чай из хвоща считается одним из лучших чаев для дефляции. Что ж, скумбрия считается одним из лучших мочегонных средств. Более того, он способен избавлять организм от лишней воды, а также фильтровать и сохранять в организме необходимые минералы.

По сути, скумбрия - очень сильное растение. Тем более, что он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. По этим причинам чай из хвоща может действовать как естественный лимфодренаж. Однако перед его использованием мы рекомендуем вам обратиться к врачу.

Этот чай не рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим сердечной или почечной недостаточностью. Кроме того, это один из немногих сортов чая, который не рекомендуется пить больше двух чашек в день.

Ингредиенты
  • 2 столовые ложки скумбрии
  • 1 литр воды
Режим подготовки

Сначала доведите воду до кипения в чайнике, затем добавьте хвощ и дайте настояться 10 минут. Поэтому подавайте теплым и, если хотите, добавьте капли лимона, чтобы было вкуснее.

4- Чай из кукурузных волос

Прежде всего, кукурузные волосы также известны как кукурузная борода. Прежде всего, это очень подходящее растение для лечения отеков. В основном ему удается уменьшить задержку жидкости. Он также обладает противовоспалительными свойствами.

В целом это растение очень подходит тем, кто хочет лечить цистит. Тем более, что он способен увеличивать выработку мочи. Однако беременным он не подходит. В любом случае, если вы хотите сделать чай еще более вкусным, рекомендуем добавить несколько капель лимона.

Ингредиенты
  • 2 столовые ложки кукурузного ворса
  • 2 стакана воды
Режим подготовки

Добавьте ингредиенты и доведите до кипения. Вскоре после этого выключите огонь и дайте настояться минут 10. По прошествии 10 минут процедите и подавайте теплым. И, конечно, старайтесь пить по 2-3 стакана в день.

5- Чай из гибискуса

Чай из гибискуса априори - один из самых известных сортов чая. В основном гибискус обладает множеством полезных свойств для организма. Например, он подходит для тех, кто соблюдает диету для похудения, для тех, кто хочет бороться с отеками и задержкой жидкости.

Кроме того, он также служит термогенным средством. То есть может улучшить обмен веществ. и тем не менее, он может служить пищеварительным и слабительным средством. То есть это также помогает улучшить работу кишечника. Следовательно, он также помогает очистить кожу от загрязнений.

Ингредиенты
  • 2 столовые ложки сухого гибискуса
  • 1 литр воды
Режим подготовки

Чтобы приготовить чай, сначала доведите воду до кипения. После закипания снимите с огня и добавьте сухой гибискус. Поэтому дайте настояться 10 минут, процедите и подавайте в теплом виде. Стоит отметить, что пить его можно в течение дня.

6- Имбирный чай с корицей и лимоном

По сути, этот чай действует как термогенное средство, стимулирует организм сжигать калории, ускоряет обмен веществ и даже служит перед тренировкой. Потому что, помимо того, что он дает много энергии, он помогает сжигать жир. Более того, он обладает антиоксидантным, противовоспалительным и пищеварительным действием.

Однако не рекомендуется употреблять этот чай во время беременности. Потому что это может вызвать сокращение матки, что может быть опасно для ребенка.

Ингредиенты
  • 1 чашка чая
  • 1 кусок имбиря
  • 1/2 палочки корицы
  • 3 ломтика лимона с кожурой
Режим подготовки

Сначала доведите воду до кипения с имбирем и корицей. Сразу после закипания процедить и добавить лимон. Поэтому дайте настояться 5 минут. На самом деле, если вы этого не хотите, его можно употреблять без лимона.

7- Чай из одуванчиков

Априори одуванчик полон полезных веществ и обладает мочегонным действием. Следовательно, это помогает телу сдуться. Прежде всего, он больше подходит тем, кто страдает подагрой или ревматизмом. Потому что снимает отек рук, ног и ступней.

Ингредиенты
  • 15 г листьев одуванчика
  • 250 мл воды
Режим подготовки

Сначала доведите воду до кипения. Затем, когда он начнет пузыриться, добавьте листья одуванчика. Наконец, дайте настояться 10 минут, процедите и подавайте. Стоит отметить, что мы рекомендуем пить 2-3 раза в день.

8- Чай в кожаной шляпе

Кожаная шапка считается прекрасным естественным противовоспалительным средством, а также прекрасным мочегонным средством. Прежде всего, он обычно лучше всего подходит для людей, страдающих кожными воспалениями, такими как прыщи. Кроме того, стоит упомянуть, что он может действовать как пищеварительный тракт и отлично подходит для страдающих гастритом.

Ингредиенты
  • 1 литр воды
  • 2 ложки полных листьев кожаной шляпы
Режим подготовки

Доведите воду до кипения, как и весь чай. Итак, когда он начнет пузыриться, добавьте листья кожаной шляпы. Наконец, дайте настояться 10 минут, процедите и подавайте.

9- Травяной чай

Априори в этот рецепт входит несколько трав, и он лучше всего подходит для тех, кто хочет похудеть и устранить отеки и задержку жидкости. Однако результаты этого чая обычно видны в конце дня, когда ноги и руки меньше опухают.

Ингредиенты
  • 10 г артишока
  • 10 г хвоща
  • 10 г бузины
  • 10 г лавра
  • 10 г аниса
Как это сделать

Сначала смешайте все травы и отставьте. Поэтому в кастрюле доведите до кипения 1 литр воды. Вскоре после этого потушите огонь и добавьте выбранные травы. Указываем, что вы приглушите минут 5 и процедите.

Если вы хотите пить в течение дня, что более рекомендуется, мы рекомендуем положить его в термос, чтобы он согрелся. Кроме того, стоит упомянуть, что этот чай нужно употреблять каждый день в течение 15 дней.

В любом случае, что вы думаете о нашей истории? Какой из чаев для сдувания вам больше всего понравился?

Ознакомьтесь с другими статьями из раздела для женщин: ежевичный чай помогает сбросить до 1,5 кг в неделю

Источники: Драуцио Варелла, Ваше здоровье, Все вкусно

Featured image: Все вкусно