Узнайте, как приготовить попкорн без масла, в микроволновке

Трудно найти кого-то, кто не любит попкорн, не так ли? К тому же, поскольку он очень вкусный, хрустящий и вкусный, те, кто пытается похудеть, часто смотрят с дурным глазом. По крайней мере, так было, пока они не узнали, что в микроволновке можно приготовить попкорн без масла.

Разве это не фантастическая новость? Это потому, что, помимо вкусной закуски, можно попробовать попкорн без масла, понимаете?

Хотя многие люди не знают, не содержит ли попкорн жира, он может даже помочь в похудании, поскольку он содержит хорошие углеводы и помогает избавиться от непреодолимого желания есть сладкое. Не говоря уже об антиоксидантах, которые он предлагает, даже больше, чем в некоторых фруктах; и другие питательные вещества, которые помогают бороться с преждевременным старением, укрепляют иммунную систему и т. д.

Серьезно, с таким количеством преимуществ почему бы не приготовить прямо сейчас миску попкорна без масла? Если вам тоже было интересно, лучше запишите, как это сделать.

5 столовых ложек попкорна

5 столовых ложек воды

1 щепотка соли

Все, что вам нужно сделать, это положить все в стеклянную миску, устойчивую к микроволновой печи, и накрыть ее полиэтиленовой пленкой. Затем вам нужно проделать вилкой четыре отверстия в пластике, чтобы пар из чаши вышел.

Ваш попкорн без масла будет готов примерно через 6-8 минут. Но вам нужно быть начеку, так как мощность каждой микроволновой печи разная, и вы можете сжечь попкорн.

Но не волнуйся. Попкорну без масла нужно время, чтобы он начал лопаться. Однако, как только вспышки прекратятся или станут слишком большими, лучше выключить микроволновую печь и наслаждаться ею.

Смотрите, в видео, пошаговая инструкция по приготовлению попкорна без масла:

Как насчет того, чтобы попробовать приготовить попкорн без масла прямо сейчас?

И, говоря о хорошей форме, читайте также: Blogger показывает, как сжать живот за 1 минуту.

Источник: Connected World, Weight Loss Right