К сожалению или к счастью, алкогольные напитки растут круглый год. Каждый месяц здесь проходят различные праздники, дни рождения, свадьбы, выпускные и ряд случаев, когда алкогольные напитки входят в число социальных условностей.
Но в конце концов, действительно ли эти напитки калорийны? Можно ли несколькими хорошими напитками испортить диету и все усилия дня?
Что ж, ответ не очень обнадеживает тех, кто любит употреблять алкогольные напитки. Это потому, что, по мнению диетологов, напитки действительно калорийны и, в зависимости от вашего выбора, могут даже подорвать вашу диету.
Немногое из этого вы увидите в списке, который мы приводим ниже. Как вы увидите, выбор состоит из своего рода рейтинга калорийности алкогольных напитков, составленного диетологом Ванессой Лейте из Порту-Алегри; и первоначально опубликовано на сайте M de Mulher.
Конечно, мы стремимся распространять калорийность алкогольных напитков не для того, чтобы помешать вам пить в обществе. На самом деле, главная цель - открыть глаза тем, кто хочет или хочет следить за весами, чтобы не толстеть, кроме отеков, после вечеринок и торжеств.
Потому что, как вы скоро узнаете, некоторые алкогольные напитки могут быть столь же калорийными, как и полноценный обед, понимаете? И то в крошечных дозах, что еще страшнее! Хотеть увидеть?
Проверьте в списке рейтинг самых калорийных алкогольных напитков:
Фруктовый смузи со сгущенкой
Чашка 200 мл = 504 калории
Ликер из сахарного тростника
Доза 50 мл = 115 калорий
Лимонная кайпиринья с кашасой и сахаром
Чашка 200 мл = 263 калории
Лимонная кайпиринья с кашасой и подсластителем
Чашка 200 мл = 182 калории
Лимонная кайпиринья с водкой и сахаром
Чашка 200 мл = 310 калорий
Клубничная кайпиринья с саке и сахаром
Чашка 200 мл = 282 калории
Клубничная кайпиринья с саке и подсластителем
Чашка 200 мл = 182 калории
Пиво
Банка 350 мл = 151 калория
Светлое пиво
355 мл длинной шеи = 82 калории
Бочковое пиво
300 мл тюльпана = 180 калорий
Cuba Libre
Чашка 250 мл = 170 калорий
Игристое вино
Чаша 125 мл = 110 калорий
Джин
Доза 30 мл = 60 калорий
Маргарита
Чашка 150 мл = 131 калория
Мохито
Чашка 200 мл = 250 калорий
Просекко
Чаша 125 мл = 106 калорий
Ром
Доза 50 мл = 110 калорий
Spritz
Чашка 300 мл = 261 калория
Изымать
Порция 35 мл = 50 калорий
Смирнофф Айс
275 мл длинной шеи = 240 калорий
Текила
Доза 50 мл = 110 калорий
Виски
Доза 50 мл = 120 калорий
красное вино
Чаша 125 мл = 107 калорий
Водка
Доза 50 мл = 120 калорий
И теперь, когда вы знаете, сколько калорий в ваших любимых алкогольных напитках, вам также необходимо выяснить: пьяная сторона знаков зодиака.
Источник: M для женщин